खुशी कोई गंतव्य नहीं, बल्कि एक सफर है। यह समझना ज़रूरी है कि हर पल खुश रहना असंभव है, लेकिन कुछ आदतें और दृष्टिकोण हमें ज़्यादातर समय संतुष्ट और सकारात्मक बनाए रख सकते हैं। यहाँ ऐसे ही व्यावहारिक तरीके दिए गए हैं, जो विज्ञान और अनुभव पर आधारित हैं, और जिन्हें आप अपनी दिनचर्या में […]

क्यों “अभी” सबसे कीमती पल है – कल्पना कीजिए, आप एक शांत नदी के किनारे बैठे हैं। पानी का बहाव आपके पैरों से छूकर गुजरता है, पक्षियों की मधुर आवाज़ें कानों में गूंजती हैं। लेकिन आपका दिमाग यहाँ नहीं है। वह बीते हुए कल के पछतावे या कल की चिंताओं में उलझा हुआ है। “वर्तमान

प्रस्तावना –लालच मनुष्य के अंदर की वह भावना है जो “जितना है, उससे अधिक चाहिए” की मानसिकता को जन्म देती है। यह एक अदृश्य बेड़ी की तरह है, जो हमें भौतिक सुखों के पीछे भागते रहने के लिए मजबूर करती है। परंतु, क्या लालच वास्तव में हमें खुश कर पाती है? नहीं। बल्कि यह हमारे

सुनीता विलियम्स की प्रारंभिक जीवन और शिक्षा – सुनीता विलियम्स भारतीय मूल की एक अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री है। सुनीता विलियम्स का जन्म 19 सितंबर 1965 को यूक्लिड, ओहियो (अमेरिका) में भारतीय-अमेरिकी पिता दीपक पंड्या और स्लोवेनियाई मूल की माता बोनी पंड्या के घर हुआ था। उनकी प्रारंभिक शिक्षा नीडहैम हाई स्कूल, मैसाचुसेट्स में हुई, जहाँ