जापानी एक ऐसा देश जो चारो तरफ समुन्द्र से घिरा हुआ है। और यह वही देश है जहाँ दुनिया मे सबसे ज्यादा भूकंप आते है। क्योंकि यह उन अशांत टेकटॉनिक प्लेट से घिरा है जो भूकंप की उतरदायी होती है। परन्तु फिर भी जापान दुनिया के उन देशो मे शुमार है जहाँ लोग सबसे लम्बी

डिप्रेशन – एक मूक संघर्ष डिप्रेशन, या अवसाद, आज के समय में एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। यह न सिर्फ व्यक्ति के मन को प्रभावित करता है, बल्कि उसके शारीरिक स्वास्थ्य, रिश्तों और जीवनशैली को भी गहराई से प्रभावित करता है। फिर भी, समाज में इसके बारे में बात करने में लोग

प्रकृति क्या है और यह कैसे आपको सेल्फ – डेवलपमेंट मे मददगार है – सबसे पहले तो हम प्रकृति को समझेंगे की यह क्या है। आज की दुनिया मे तो मनुष्य प्रकृति को ही भूल चूका है। वह खुद के ख्यालो मे इतना व्यस्त है की वह भूल चूका है की प्रकृति क्या है। क्योंकि

छोटी आदतों से जीवन को कैसे बदलें? जीवन में बड़े बदलाव लाने के लिए हमेशा बड़े कदम उठाने की जरूरत नहीं होती। कई बार छोटी-छोटी आदतों में सुधार करके भी हम अपने जीवन को बेहतर बना सकते हैं। ये छोटी आदतें धीरे-धीरे हमारे व्यक्तित्व, स्वास्थ्य और सोच को प्रभावित करती हैं और हमें सफलता की

एक व्यक्ति अपने जीवन भर मे कितना बोझ उठा कर चलता है। जीवन मे हर पड़ाव पर जिम्मेदारी और तनाव आते रहते है। और व्यक्ति उन जिम्मेवारियों और तनावो को इस तरह अपने जीवन मे अपनाता है की जैसे वह इस दुनिया मे अमर है। जैसे की उसको यहाँ से जाना हीं नहीं। परन्तु मृत्यु

सफलता शब्द सिर्फ चार अक्षरों का है मगर इसको प्राप्त करने के लिये लोगों की सारी जिंदगी खर्च हो जाती है। मगर बोला जाता है ना की हर चीज को प्राप्त करने के लिये एक प्रक्रिया होती है। इसी प्रकार सफलता को प्राप्त करने की भी एक प्रक्रिया है। और इसी प्रक्रिया मे सबसे पहला

दोस्तों आदतें। वैसे तो एक छोटा सा शब्द है परन्तु बहुत से लोग नहीं जानते की यह शब्द हमारी पूरी जिंदगी हीं बदल देता है। कहा जाता या तो आदतें बदल लो नहीं तो ये आपकी पूरी जिंदगी बदल देंगी। अब कुछ लोग परेशान होते रहते है की हमने जिंदगी मे कुछ नहीं किया। हम

सात साल पहले मेरी शादी होती है। उससे पहले मुझे अपने कैरियर के बारे मे जरा सा भी ख्याल नहीं था। क्योंकि उससे पहले मेरे ऊपर कोई जिम्मेवारी नहीं थी। अब शादी के बाद तीन साल गुजर गए तब तक भी मुझे अपने बारे मे कोई ज्यादा ख्याल नहीं था। क्योंकि मै अपने मन मे